Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Patlıcan ve Nohut Salatası Kaç Kalori?

220 gr

Porsiyon (Orta)

422
kcal

Karbonhidrat44.88 gr%55

Protein15.01 gr%18

Yağ21.41 gr%26

Karb.

44.88 gr. (%55)

Protein

15.01 gr. (%18)

Yağ

21.41 gr. (%26)

Patlıcan ve Nohut Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.402	44.88
Protein (g)	6.821	15.01
Yağ (g)	9.731	21.41
Lif (g)	2.601	5.72
Kolesterol (mg)	2.067	4.55
Sodyum (mg)	104.438	229.76
Potasyum (mg)	345.061	759.13

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	68.38	150.44
Vitamin A (iu)	136.825	301.02
Vitamin C (mg)	3.901	8.58
Demir	2.259	4.97

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.402	44.88
Protein (g)	6.821	15.01
Yağ (g)	9.731	21.41
Lif (g)	2.601	5.72
Kolesterol (mg)	2.067	4.55
Sodyum (mg)	104.438	229.76
Potasyum (mg)	345.061	759.13
Kalsiyum (mg)	68.38	150.44
Vitamin A (iu)	136.825	301.02
Vitamin C (mg)	3.901	8.58
Demir	2.259	4.97

Patlıcan ve Nohut Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Patlıcan ve Nohut Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Patlıcan ve Nohut Salatası kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Patlıcan ve Nohut Salatası hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Patlıcan ve Nohut Salatası kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş