Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Palamut (Buğulama) Kaç Kalori?

350 gr

Porsiyon (Orta)

395
kcal

Karbonhidrat9.02 gr%14

Protein29.85 gr%46

Yağ26.46 gr%41

Karb.

9.02 gr. (%14)

Protein

29.85 gr. (%46)

Yağ

26.46 gr. (%41)

Palamut (Buğulama) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.577	9.02
Protein (g)	8.529	29.85
Yağ (g)	7.561	26.46
Lif (g)	0.598	2.09
Kolesterol (mg)	21.17	74.1
Sodyum (mg)	287.14	1004.99
Potasyum (mg)	214.91	752.19

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	23.595	82.58
Vitamin A (iu)	411.515	1440.3
Vitamin C (mg)	13.1	45.85
Demir	0.622	2.18

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.577	9.02
Protein (g)	8.529	29.85
Yağ (g)	7.561	26.46
Lif (g)	0.598	2.09
Kolesterol (mg)	21.17	74.1
Sodyum (mg)	287.14	1004.99
Potasyum (mg)	214.91	752.19
Kalsiyum (mg)	23.595	82.58
Vitamin A (iu)	411.515	1440.3
Vitamin C (mg)	13.1	45.85
Demir	0.622	2.18

Palamut (Buğulama) besin değerlerini öğrendiniz, Palamut (Buğulama) tarifini öğrenmek için tıklayın

Palamut (Buğulama) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Palamut (Buğulama) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Palamut (Buğulama) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Palamut (Buğulama) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

None

Sayfayı Paylaş