Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Mısır Unlu Kurabiye Kaç Kalori?

90 gr

Porsiyon (Orta)

521
kcal

Karbonhidrat31.29 gr%40

Protein6.26 gr%8

Yağ41.65 gr%53

Karb.

31.29 gr. (%40)

Protein

6.26 gr. (%8)

Yağ

41.65 gr. (%53)

Mısır Unlu Kurabiye Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	34.762	31.29
Protein (g)	6.96	6.26
Yağ (g)	46.273	41.65
Lif (g)	1.772	1.59
Kolesterol (mg)	75.164	67.65
Sodyum (mg)	260.115	234.1
Potasyum (mg)	89.388	80.45

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	41.829	37.65
Vitamin A (iu)	165.583	149.02
Vitamin C (mg)	0.04	0.04
Demir	1.258	1.13

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	34.762	31.29
Protein (g)	6.96	6.26
Yağ (g)	46.273	41.65
Lif (g)	1.772	1.59
Kolesterol (mg)	75.164	67.65
Sodyum (mg)	260.115	234.1
Potasyum (mg)	89.388	80.45
Kalsiyum (mg)	41.829	37.65
Vitamin A (iu)	165.583	149.02
Vitamin C (mg)	0.04	0.04
Demir	1.258	1.13

Mısır Unlu Kurabiye besin değerlerini öğrendiniz, Mısır Unlu Kurabiye tarifini öğrenmek için tıklayın

Mısır Unlu Kurabiye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mısır Unlu Kurabiye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mısır Unlu Kurabiye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mısır Unlu Kurabiye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Mısır unlu kurabiye, B grubu vitaminler, fosfor, demir, çinko ve lif içerir. Ancak sodyum ve yağ içeriği de yüksektir. Bu nedenle tüketimi diyabet, kalp, böbrek gibi kronik bir rahatsızlığı olan bireyler için uygun değildir.

Sayfayı Paylaş