Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Mayalı Hamur Kaç Kalori?

100 gr

Porsiyon (Orta)

302
kcal

Karbonhidrat43.74 gr%71

Protein7.3 gr%12

Yağ10.69 gr%17

Karb.

43.74 gr. (%71)

Protein

7.3 gr. (%12)

Yağ

10.69 gr. (%17)

Mayalı Hamur Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	43.738	43.74
Protein (g)	7.296	7.3
Yağ (g)	10.69	10.69
Lif (g)	2.269	2.27
Kolesterol (mg)	58	58
Sodyum (mg)	323	323
Potasyum (mg)	119	119

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	41	41
Vitamin A (iu)	95	95
Vitamin C (mg)	0.37	0.37
Demir	1.145	1.15

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	43.738	43.74
Protein (g)	7.296	7.3
Yağ (g)	10.69	10.69
Lif (g)	2.269	2.27
Kolesterol (mg)	58	58
Sodyum (mg)	323	323
Potasyum (mg)	119	119
Kalsiyum (mg)	41	41
Vitamin A (iu)	95	95
Vitamin C (mg)	0.37	0.37
Demir	1.145	1.15

Mayalı Hamur kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mayalı Hamur besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mayalı Hamur için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mayalı Hamur hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Mayalı hamur, içindeki mayadan dolayı kabarma özelliğine sahiptir. Sodyum, potasyum, demir, folik asit açısından zengindir.

Sayfayı Paylaş