Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kekikli Mantar Sote Kaç Kalori?

250 gr

Porsiyon (Orta)

135
kcal

Karbonhidrat6.67 gr%31

Protein5.65 gr%26

Yağ9.5 gr%44

Karb.

6.67 gr. (%31)

Protein

5.65 gr. (%26)

Yağ

9.5 gr. (%44)

Kekikli Mantar Sote Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.666	6.67
Protein (g)	2.261	5.65
Yağ (g)	3.802	9.5
Lif (g)	2.204	5.51
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	101.271	253.18
Potasyum (mg)	379.007	947.52

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	17.209	43.02
Vitamin A (iu)	58.969	147.42
Vitamin C (mg)	32.634	81.59
Demir	1.04	2.6

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.666	6.67
Protein (g)	2.261	5.65
Yağ (g)	3.802	9.5
Lif (g)	2.204	5.51
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	101.271	253.18
Potasyum (mg)	379.007	947.52
Kalsiyum (mg)	17.209	43.02
Vitamin A (iu)	58.969	147.42
Vitamin C (mg)	32.634	81.59
Demir	1.04	2.6

Kekikli Mantar Sote besin değerlerini öğrendiniz, Kekikli Mantar Sote tarifini öğrenmek için tıklayın

Kekikli Mantar Sote kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kekikli Mantar Sote besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kekikli Mantar Sote için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kekikli Mantar Sote hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kekikli mantar sote, domates, biber, maydanoz ve çeşitli baharatların mantar ile sotelenmesi ile yapılan sağlıklı bir alternatiftir. Öğünlerde sebze yemeği yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş