Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

İnek Sütü (Yağsız) Kaç Kalori?

200 gr

Su Bardağı (200 ml lik)

68
kcal

Karbonhidrat11.04 gr%65

Protein5.62 gr%33

Yağ0.22 gr%1

Karb.

11.04 gr. (%65)

Protein

5.62 gr. (%33)

Yağ

0.22 gr. (%1)

İnek Sütü (Yağsız) Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	5.52	11.04
Protein (g)	2.81	5.62
Yağ (g)	0.11	0.22
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	37	74
Potasyum (mg)	130	260

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Kalsiyum (mg)	87	174
Vitamin A (iu)	2	4
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.01	0.02

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	5.52	11.04
Protein (g)	2.81	5.62
Yağ (g)	0.11	0.22
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	37	74
Potasyum (mg)	130	260
Kalsiyum (mg)	87	174
Vitamin A (iu)	2	4
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.01	0.02

İnek Sütü (Yağsız) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için İnek Sütü (Yağsız) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. İnek Sütü (Yağsız) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, İnek Sütü (Yağsız) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Yağsız inek sütü, kan kolesterolü yüksek, yağ kısıtlaması olan ve kilo kontrolü sağlamak isteyen bireyler için uygundur. Protein, kalsiyum, fosfor, potasyum açısından iyi bir kaynaktır.

Sayfayı Paylaş