Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Hindili Bezelye Kaç Kalori?

210 gr

Porsiyon (Orta)

193
kcal

Karbonhidrat6.89 gr%20

Protein16.62 gr%48

Yağ10.93 gr%32

Karb.

6.89 gr. (%20)

Protein

16.62 gr. (%48)

Yağ

10.93 gr. (%32)

Hindili Bezelye Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.282	6.89
Protein (g)	7.916	16.62
Yağ (g)	5.206	10.93
Lif (g)	1.282	2.69
Kolesterol (mg)	21.275	44.68
Sodyum (mg)	49.111	103.13
Potasyum (mg)	175.512	368.58

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	14.083	29.57
Vitamin A (iu)	119.041	249.99
Vitamin C (mg)	9.786	20.55
Demir	0.791	1.66

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.282	6.89
Protein (g)	7.916	16.62
Yağ (g)	5.206	10.93
Lif (g)	1.282	2.69
Kolesterol (mg)	21.275	44.68
Sodyum (mg)	49.111	103.13
Potasyum (mg)	175.512	368.58
Kalsiyum (mg)	14.083	29.57
Vitamin A (iu)	119.041	249.99
Vitamin C (mg)	9.786	20.55
Demir	0.791	1.66

Hindili Bezelye besin değerlerini öğrendiniz, Hindili Bezelye tarifini öğrenmek için tıklayın

Hindili Bezelye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Hindili Bezelye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Hindili Bezelye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Hindili Bezelye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Hindili Bezelye, ana yemekte et yemeği yerine iyi bir alternatif olabilir.

Sayfayı Paylaş