Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Fırında Baharatlı Uskumru Kaç Kalori?

143 gr

Porsiyon (Orta)

317
kcal

Karbonhidrat4.91 gr%10

Protein16.7 gr%35

Yağ25.67 gr%54

Karb.

4.91 gr. (%10)

Protein

16.7 gr. (%35)

Yağ

25.67 gr. (%54)

Fırında Baharatlı Uskumru Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.431	4.91
Protein (g)	11.678	16.7
Yağ (g)	17.953	25.67
Lif (g)	0.619	0.89
Kolesterol (mg)	41.536	59.4
Sodyum (mg)	330.386	472.45
Potasyum (mg)	281.082	401.95

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	30.094	43.03
Vitamin A (iu)	142.974	204.45
Vitamin C (mg)	19.605	28.04
Demir	2.318	3.31

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.431	4.91
Protein (g)	11.678	16.7
Yağ (g)	17.953	25.67
Lif (g)	0.619	0.89
Kolesterol (mg)	41.536	59.4
Sodyum (mg)	330.386	472.45
Potasyum (mg)	281.082	401.95
Kalsiyum (mg)	30.094	43.03
Vitamin A (iu)	142.974	204.45
Vitamin C (mg)	19.605	28.04
Demir	2.318	3.31

Fırında Baharatlı Uskumru besin değerlerini öğrendiniz, Fırında Baharatlı Uskumru tarifini öğrenmek için tıklayın

Fırında Baharatlı Uskumru kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Fırında Baharatlı Uskumru hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Fırında Baharatlı Uskumru kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş