Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Cevizli Sütlü İrmik Tatlısı Kaç Kalori?

180 gr

Porsiyon (Orta)

218
kcal

Karbonhidrat39.04 gr%80

Protein7.39 gr%15

Yağ2.09 gr%4

Karb.

39.04 gr. (%80)

Protein

7.39 gr. (%15)

Yağ

2.09 gr. (%4)

Cevizli Sütlü İrmik Tatlısı Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	21.687	39.04
Protein (g)	4.105	7.39
Yağ (g)	1.159	2.09
Lif (g)	1.143	2.06
Kolesterol (mg)	0.754	1.36
Sodyum (mg)	38.077	68.54
Potasyum (mg)	147.09	264.76

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	100.439	180.79
Vitamin A (iu)	0.25	0.45
Vitamin C (mg)	1.066	1.92
Demir	0.415	0.75

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	21.687	39.04
Protein (g)	4.105	7.39
Yağ (g)	1.159	2.09
Lif (g)	1.143	2.06
Kolesterol (mg)	0.754	1.36
Sodyum (mg)	38.077	68.54
Potasyum (mg)	147.09	264.76
Kalsiyum (mg)	100.439	180.79
Vitamin A (iu)	0.25	0.45
Vitamin C (mg)	1.066	1.92
Demir	0.415	0.75

Cevizli Sütlü İrmik Tatlısı besin değerlerini öğrendiniz, Cevizli Sütlü İrmik Tatlısı tarifini öğrenmek için tıklayın

Cevizli Sütlü İrmik Tatlısı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Cevizli Sütlü İrmik Tatlısı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Cevizli Sütlü İrmik Tatlısı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Cevizli Sütlü İrmik Tatlısı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Cevizli sütlü irmik tatlısı, hafif bir tatlı olması sebebiyle tatlı krizlerini gidermek için tüketilebilir. Ancak içeriğindeki basit şeker sebebiyle kan şekerini hızlı yükselteceğinden çok sık ve büyük miktarlarda tüketilmemelidir.

Sayfayı Paylaş