Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Çay (Tam Yağlı Süt İle, Az Şekerli) Kaç Kalori?

170 gr

Porsiyon (Orta)

72
kcal

Karbonhidrat5.71 gr%41

Protein5.69 gr%41

Yağ2.54 gr%18

Karb.

5.71 gr. (%41)

Protein

5.69 gr. (%41)

Yağ

2.54 gr. (%18)

Çay (Tam Yağlı Süt İle, Az Şekerli) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.356	5.71
Protein (g)	3.349	5.69
Yağ (g)	1.497	2.54
Lif (g)	4.917	8.36
Kolesterol (mg)	3.846	6.54
Sodyum (mg)	15.917	27.06
Potasyum (mg)	203.302	345.61

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	65.29	110.99
Vitamin A (iu)	12.722	21.63
Vitamin C (mg)	0.296	0.5
Demir	1.556	2.65

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.356	5.71
Protein (g)	3.349	5.69
Yağ (g)	1.497	2.54
Lif (g)	4.917	8.36
Kolesterol (mg)	3.846	6.54
Sodyum (mg)	15.917	27.06
Potasyum (mg)	203.302	345.61
Kalsiyum (mg)	65.29	110.99
Vitamin A (iu)	12.722	21.63
Vitamin C (mg)	0.296	0.5
Demir	1.556	2.65

Çay (Tam Yağlı Süt İle, Az Şekerli) besin değerlerini öğrendiniz, Çay (Tam Yağlı Süt İle, Az Şekerli) tarifini öğrenmek için tıklayın

Çay (Tam Yağlı Süt İle, Az Şekerli) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çay (Tam Yağlı Süt İle, Az Şekerli) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çay (Tam Yağlı Süt İle, Az Şekerli) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çay (Tam Yağlı Süt İle, Az Şekerli) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Çay, günde 3-4 fincanın üstünde tüketilmediği takdir de antioksidan kaynağı, hazmı kolaylaştırıcı bir içecektir. Süt ile birlikte içtiğinizde protein miktarı ve doyuruculuğu artar. Ancak şekersiz tüketilmesine özen gösterilmelidir.

Sayfayı Paylaş