Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Biberli Domatesli Bulgur Pilavı Kaç Kalori?

140 gr

Porsiyon (Orta)

254
kcal

Karbonhidrat52.67 gr%86

Protein7.69 gr%13

Yağ0.94 gr%2

Karb.

52.67 gr. (%86)

Protein

7.69 gr. (%13)

Yağ

0.94 gr. (%2)

Biberli Domatesli Bulgur Pilavı Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	37.619	52.67
Protein (g)	5.491	7.69
Yağ (g)	0.673	0.94
Lif (g)	6.286	8.8
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	245.166	343.23
Potasyum (mg)	311.119	435.57

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	28.029	39.24
Vitamin A (iu)	67.147	94.01
Vitamin C (mg)	21.289	29.8
Demir	2.86	4

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	37.619	52.67
Protein (g)	5.491	7.69
Yağ (g)	0.673	0.94
Lif (g)	6.286	8.8
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	245.166	343.23
Potasyum (mg)	311.119	435.57
Kalsiyum (mg)	28.029	39.24
Vitamin A (iu)	67.147	94.01
Vitamin C (mg)	21.289	29.8
Demir	2.86	4

Biberli Domatesli Bulgur Pilavı besin değerlerini öğrendiniz, Biberli Domatesli Bulgur Pilavı tarifini öğrenmek için tıklayın

Biberli Domatesli Bulgur Pilavı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Biberli Domatesli Bulgur Pilavı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Biberli Domatesli Bulgur Pilavı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Biberli Domatesli Bulgur Pilavı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Biberli Domatesli Bulgur Pilavı, A vitamini, B grubu vitaminleri, C vitamini, potasyum, magnezyum, fosfor ve lif açısından zengindir. Yapımı sırasında et bulyon/tavuk bulyon gibi tabletlerin tuz içeriği yüksek olduğundan kullanılmaması daha uygundur.

Sayfayı Paylaş