Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ayva Tatlısı Kaç Kalori?

250 gr

Porsiyon (Orta)

426
kcal

Karbonhidrat61.32 gr%77

Protein2.85 gr%4

Yağ15.21 gr%19

Karb.

61.32 gr. (%77)

Protein

2.85 gr. (%4)

Yağ

15.21 gr. (%19)

Ayva Tatlısı Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	24.529	61.32
Protein (g)	1.138	2.85
Yağ (g)	6.084	15.21
Lif (g)	4.191	10.48
Kolesterol (mg)	2.16	5.4
Sodyum (mg)	2.725	6.81
Potasyum (mg)	164.869	412.17

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	16.535	41.34
Vitamin A (iu)	39.205	98.01
Vitamin C (mg)	9.1	22.75
Demir	0.701	1.75

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	24.529	61.32
Protein (g)	1.138	2.85
Yağ (g)	6.084	15.21
Lif (g)	4.191	10.48
Kolesterol (mg)	2.16	5.4
Sodyum (mg)	2.725	6.81
Potasyum (mg)	164.869	412.17
Kalsiyum (mg)	16.535	41.34
Vitamin A (iu)	39.205	98.01
Vitamin C (mg)	9.1	22.75
Demir	0.701	1.75

Ayva Tatlısı besin değerlerini öğrendiniz, Ayva Tatlısı tarifini öğrenmek için tıklayın

Ayva Tatlısı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ayva Tatlısı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ayva Tatlısı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ayva Tatlısı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ayva tatlısının 100 gramında 170 kalori bulunmaktadır. Ayva tatlısının 1 porsiyonu (250 gr) 426 kaloridir. Ayva tatlısının 100 gramı 24.53 gram karbonhidrat, 1.14 gram protein, 6.08 gram yağ, 4.19 gram lif içermektedir.

Ayva tatlısı, ayva, şeker, ceviz ana malzemeleri ile yapılır. Şerbetli ve hamurlu tatlılara oranla daha hafiftir. Ancak şeker içeriği unutulmamalıdır.

Sayfayı Paylaş