Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Anason Kaç Kalori?

5 gr

Porsiyon (Orta)

17
kcal

Karbonhidrat2.5 gr%60

Protein0.88 gr%21

Yağ0.8 gr%19

Karb.

2.5 gr. (%60)

Protein

0.88 gr. (%21)

Yağ

0.8 gr. (%19)

Anason Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	50.02	2.5
Protein (g)	17.6	0.88
Yağ (g)	15.9	0.8
Lif (g)	14.6	0.73
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	16	0.8
Potasyum (mg)	1441	72.05

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	646	32.3
Vitamin A (iu)	311	15.55
Vitamin C (mg)	21	1.05
Demir	36.96	1.85

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	50.02	2.5
Protein (g)	17.6	0.88
Yağ (g)	15.9	0.8
Lif (g)	14.6	0.73
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	16	0.8
Potasyum (mg)	1441	72.05
Kalsiyum (mg)	646	32.3
Vitamin A (iu)	311	15.55
Vitamin C (mg)	21	1.05
Demir	36.96	1.85

Anason kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Anason besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Anason için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Anason hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Anason, ilaç yapımında kullanılan bir tohumdur. Anason tohumu yağı, antiseptik, hazmettirici, gaz giderici, balgam söktürücü olarak kullanılır. Antioksidan özelliğe sahiptir. B vitaminleri, kalsiyum, demir, çinko, magnezyum içeriği zengindir.

Sayfayı Paylaş