Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

3 Malzemeli Patates Kaç Kalori?

251 gr

Porsiyon (Orta)

450
kcal

Karbonhidrat44.24 gr%57

Protein4.38 gr%6

Yağ29.33 gr%38

Karb.

44.24 gr. (%57)

Protein

4.38 gr. (%6)

Yağ

29.33 gr. (%38)

3 Malzemeli Patates Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	17.627	44.24
Protein (g)	1.746	4.38
Yağ (g)	11.686	29.33
Lif (g)	1.848	4.64
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	73.437	184.33
Potasyum (mg)	407.722	1023.38

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	10.904	27.37
Vitamin A (iu)	0.465	1.17
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.004	0.01

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	17.627	44.24
Protein (g)	1.746	4.38
Yağ (g)	11.686	29.33
Lif (g)	1.848	4.64
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	73.437	184.33
Potasyum (mg)	407.722	1023.38
Kalsiyum (mg)	10.904	27.37
Vitamin A (iu)	0.465	1.17
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.004	0.01

3 Malzemeli Patates besin değerlerini öğrendiniz, 3 Malzemeli Patates tarifini öğrenmek için tıklayın

3 Malzemeli Patates kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için 3 Malzemeli Patates hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem 3 Malzemeli Patates kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş